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温泉

先月 妻と養老牛温泉にドライブがてら出かける 足寄から山道を阿寒湖方面に向かい摩周湖を抜け 中標津を目指す。 ガイドブックでもあまり聞いたことのない温泉 大阪の友人からの紹介 ちょうど摩周湖の裏側に位置 山あ...
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つぶやき

お盆が過ぎると 朝、夕窓を開けていると 肌寒く感じられ 一枚重ね着をする 昨日 大阪支店と東京本社に立ち寄り 東京で1泊して 8日振りに戻る 暑さが とんでもなく厳しく 年々酷くなっている そんな中 ネクタイ...
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仕事

明日19日から車で新千歳空港、そして関空に向けテイクオフ 23日は新大阪から新幹線で上京し1泊、翌日羽田から北海道に戻る 今回は期間も短く移動が多い 東京は半年ぶり、社内は勿論社外の懐かしい顔がみられる 71才を迎...
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運動

体育館に出かけ ストレッチ 腹筋 背筋 ランニングマで40分 汗を流す 脊柱管狭窄症の手術後 6ヵ月 大分筋力が戻ってきた 背骨を中心に 可動域が広がってくるのが実感出来る 嬉しい 明日もやろう
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田舎

内地は連日の猛暑 年々酷くなる ここは、まだクーラーも扇風機も使っていない 現役の頃は 汗だくになりながら 大阪の街を 駆け回り 情報と仕事を追いかけていた 過ごしやすい環境の中 何かをみつけたい ...
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田舎

週に4日程 町立体育館に出かける 背骨に埋め込んだ6本のボルトが体に馴染む様に 腹筋、背筋、ジョギングマシンで40分 合計90分 汗を流す ほとんど誰も来ない 帰り道 隣接する図書館に立ち寄る 今回は 原田マ...
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つぶやき

今日から8月 そして15日 71回目の誕生日 ずいぶん遠くに来た気がするが あっという間に 時が人々が空間が流れていった
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田舎

久し振りに叔父さんの家を訪問 京都の”おたべ”と沖縄から届いたマンゴーを持って 84才を迎え がんや骨粗しょう症を患い自力では立てない あんなに体格も良かったのに 瘦せた
旅行

小旅行

7月始め東京の友人が北海道に遊びに来てくれた。 一泊目は新千歳空港から洞爺湖経由で道南方面に ニセコの道沿いにサクランボやメロンの沢山の露店が連なり 驚かされた。”いわない温泉”泊 翌日神威岬、積丹半島、小樽を廻り...
友人たち

ゴルフ

15,16,17の3日間 登別カントリーでプレイを楽しむ 大阪からの友人3名と天候にも恵まれ久し振りのゴルフ 他の3名はなかなかの腕前,小生は相変わらず100が切れない。 北海道の雄大な自然を眺め、爽やかな秋の風のなかに...
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