体育館

ひとり言

週に4~5日 地元の体育館に出かける 

ストレッチ 腹筋・背筋 有酸素運動

90分のメニューをこなす 他に誰も来ない

死ぬ前日まで 元気でいたい

食べて吞んで 自分の足でカメラを持って野を歩きたい

誰もが願う健康を 手に入れるため

僕は 少し努力をする

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